GIỜ THỂ DỤC SÁNG CỦA CÁC BÉ LỚP NHÀ TRẺ 1 - MN AN HỒNG
Thể dục sáng thường xuyên giúp trẻ tập hít thở sâu, điều hòa được nhịp thở, tăng cường quá trình trao đổi chất và tuần hoàn trong cơ thể, giúp các khớp dây chằng được mềm dẻo, linh hoạt, đồng thời hỗ trợ cho những hoạt động trong ngày của trẻ thêm nhịp nhàng, nhanh nhẹn và tạo cho trẻ tâm trạng sảng khoái, vui tươi đón chào họat động mới.
Qua hoạt động thể dục buổi sáng, giáo dục trẻ sự chú ý, tính kiên định, có khả năng nâng cao về trí lực, làm nảy nở hứng thú và tình cảm. Bài thể dục sáng gồm 3 phần: Khởi động, trọng động, hồi tĩnh; bao gồm những động tác nhằm phát triển và rèn luyện các nhóm cơ chính: Cơ bản vai, cơ chân, cơ mình, phát triển hệ hô hấp.
Nhận thức được tầm quan trọng của thể dục sáng đối với trẻ, trường mầm non An Hồng luôn tổ chức thực hiện và duy trì tốt hoạt động thể dục sáng mỗi ngày đến trường bằng nhiều hình thức phong phú, đa dạng như đồng diễn, thể dục theo nhạc, tập kết hợp với vòng, gậy...
Thời gian tập khoảng 10-15 phút, trang bị dụng cụ như: gậy, nơ, vòng, hoa tua…với các động tác phù hợp với mỗi lứa tuổi ở mỗi khối, phù hợp với chủ đề thực hiện chương trình, giúp trẻ hứng thú luyện tập.
Bé khởi động cùng cô
Bé tập các động tác kết hợp với nhạc bài hát