Để bắt đầu hoạt động này, trẻ sẽ được chuẩn bị một chiếc ghế thể dục dài, trang phục gọn gàng thoải mái, lớp học rộng rãi thoáng mát. Khi có hiệu lệnh một tiếng sắc xô trẻ tiến tới trước ghế thể dục, khi có hiệu lệnh hai tiếng sác xô trẻ bước một chân lên ghế, thu chân kia đặt sát cạnh chân trước, hai tay dang ngang. Khi đi nhớ đi thẳng người, mắt luôn nhìn về phía trước. Chú ý khéo léo để không bị ngã xuống ghế. Đi đến hết đầu ghế dừng 1-2 giây bước xuống sàn và đi về cuối hàng đứng. Mời bố mẹ cùng xem các con thể hiện sự khéo léo của cơ thể qua vận động: Đi thằng bằng trên ghế thể dục nhé
Sau một thời gian luyện tập hăng say các bé được chơi trò chơi kéo co vô cùng thích thú và sôi động
Lần 1: Đội 1 chơi trò chơi
Lần 2: Đội 2 chơi trò chơi